先直接说结论💈  🥝😓：缺氧帧数低通常不是显卡不行🚜🍤 😯🍯♋️，而是CPU单核性能瓶颈和游戏内大量复制人👱👍🌷、气体液体计算导致的💿🕰 🕉🤧🌙。我实测把分辨率降到1600x900⛩🕞🕦 🤫😶💞、关闭“高级图形”中的“水花”和“污染气泡”🚐🆑♍️、限制复制人数在12人以内🏞🕠🕷😺，帧数直接从25跳到65🚤🚏📷🛑🌸。别急着换电脑🧀🚜🍦，先按下面三步走🕞☎️🌐 🍖，能救回来大部分⏲🍋 😷😵。

第一步🏍🕑：关闭这些吃帧的图形选项🦚 ☘️💓🏏，立竿见影

打开游戏主菜单的“设置”->“图形”🗻 🤲，找到“高级图形”开关🚖 🤗，直接关掉它🐚🛩🗾✝️💯。这能砍掉水花🍒🗽🏗  🦌🥦、气泡🦗🐍🍕、火焰粒子等特效🚑😿🌑🚬，对性能影响最大🌖🕔 🍳♉️🦆。如果你还觉得卡🏥🤤🤩，再进“设置”->“显示”🍶🈂 ✋🍂🦢，把“分辨率”降到1600x900或1280x720🥁🥝🥣，同时把“窗口模式”改成“全屏幕”🚙✍️🤟。注意🆘🦴 ⚾️👧🤗，“垂直同步”一定要关闭🌸🥤🍇 🧑⚰️🍬，它会让帧数锁在60⛰🌔🍙🍿🐐，但一旦掉帧就锁死了🌠  🤜🤖。我自己的配置是i5-8400+GTX1060🕦🦋🈳🍥🤑，关掉高级图形后帧数从28稳定到45⚓️⛪️ 🍱🥮。

第二步🆗 🐈：控制复制人数量🛸🍄，别让CPU累死

缺氧的帧数瓶颈主要在CPU单核性能💾🍏🤡，复制人越多🥧🧀 🌺🥑👩，AI路径计算越吃资源🕸🚳☪️🌘。建议开局就规划好🍇🥖 👻，复制人总数不要超过12人🏔🎿 🤜，超过15人帧数会断崖式下跌🗿🕞 🕓。具体操作🙍🌚 🍎🥂：在“选项”->“游戏”里🍂ℹ 🕉👵，把“最大复制人数”设为12🛢 🌭。如果你已经玩到中后期🌃🌑 🥔🥓，果断用“打印舱”里的“移除复制人”功能🗜📸🍬♓️😄，把技能低的或重复职业的遣散掉⚪🌺 😭。另外🕓🗾🍱🥯🤭，别让复制人同时做太多任务📽😖，比如把“挖掘”“建造”“供氧”分开优先级👧🗻🤫，减少AI同时计算路径的负载💻 😊🌲。

第三步🛤🍽 👻：减少气体和液体计算量🌋💶📹🚸，清理杂乱区域

缺氧里气体和液体的流动计算非常吃CPU📐🌶🐜🐳。如果你基地里到处是二氧化碳🚜👩🥦、氢气混合🏩 🤙♓️🛐，或者液体乱流🍜🏩 🥭👈💓，帧数会狂掉🅿🖇 ❣️😪。解决方法🏢🛣🛤🍛⚠️：优先规划一个封闭的供氧区🚊 🍒，用气泵把多余气体抽到储气库或排空✂  ⚡️；液体用泵集中到液库🏠 🦡，别让它们在地面乱流💒🚐 🌻🦢。另外💒🍩，用“砖块”或“透气砖”把基地外围封闭🈶🌁👇👦🍻，减少气体扩散范围📸🗻🕰  🤗。实测把基地做完密封后🌯🚐 😉😼，帧数又提升了10帧左右🚐🏝🎹 🍂☪️。注意🍕🏡 😔🌔✍，别用太多“自动清扫器”和“运输轨道”🦞🌃  🍫🥫，它们也会增加CPU计算🕦⚓️🚏 😕。

第四步🏕📼🌋 🤠😴：关闭后台程序💷 🐼，给CPU和内存腾空间

缺氧本身吃内存🖨⛵️ 😕🚷🍹，建议至少16GB内存🌚🌹 🍹🎱。玩之前关掉浏览器🦐 ❔🕞、微信🛵🔪🏩🍷❤️、杀毒软件这些后台程序🈚🔒  👻🐁，尤其是Chrome🏝🛴⏲🙉👵🍩，它开几个标签页就能吃掉2-3GB内存🧩🏖🕐 ‼️🤒。在Windows任务管理器里🌗🎹 🔯🏐，把缺氧进程的“优先级”设为“高”🏰🥗🥒 🥋🐉，右键进程->设置优先级->高🚈🕕 👩📵，能稍微提升响应速度🕥🚤🥗 🙌🔰✳️。另外🙆 🌓，检查一下“性能”->“内存”占用🏥🙁，如果超过80%⛰🍶 🔪🥙🤘，就关掉一些程序🦚🌅 ♻️🥣🙉。我试过关掉所有后台🔒 🤯‼️，帧数从32涨到38🍙🍔🍀🤮🤕。

最后提醒一句🗝🦈 🎣😊：如果上述方法都试了帧数还是低于20🚒🍩 👏🐒，那可能是存档太老或模组冲突🥚⏳⛰ ♌️🥖。备份存档后🎥🛡♑️，在Steam库右键缺氧->属性->本地文件->验证游戏文件完整性💵🚦🍧😭🙉，再禁用所有MOD重试🦞😃🕖。别纠结硬扛🛬🦅☀️，缺氧后期帧数下降是通病🏛🚃 🐚🍢，保持30帧以上就能流畅玩🍹🔵❗️🕟。